Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 11 Οκτωβρίου 2019

Ζαλάδα Όταν Ξυπνάτε: Τι Μπορεί Να Σημαίνει - Μην Την Αγνοείτε




Μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση να νιώθουν πλήρως αναζωογονημένοι μετά από έναν καλό βραδινό ύπνο, ενώ άλλοι μόλις και μετά βίας σηκώνονται από το κρεβάτι.

Πέμπτη 10 Οκτωβρίου 2019

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ώστε να μην παχαίνουμε



Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, να «απορρυθμίσει» τις ορμόνες και, σύμφωνα με νέα μελέτη, να ευθύνεται για τις κακές διατροφές συνήθειες.

Καφές ένα Δημοφιλές Ναρκωτικό




Καφές ένα Δημοφιλές Ναρκωτικό

Καφές, ένα νόμιμο και δημοφιλές ναρκωτικό

Ο καφές δεν είναι τροφή, δεν είναι ποτό – είναι δηλητήριο ναρκωτικό

Ενοχλεί τελικά ο καφές το στομάχι; Όλη η αλήθεια



Αν έστω και μία φορά αναρωτηθήκατε αν ο καφές ενοχλεί στο στομάχι, που είμαι σίγουρη πως θα το έχετε κάνει, τότε αυτό το άρθρο θα σας δώσει τις απαντήσεις που αναζητάτε και θα ξεδιαλύνει τον διάσημο μύθο γύρω από τον καφέ.

Τετάρτη 9 Οκτωβρίου 2019

Ξηροδερμία: Πώς αντιμετωπίζεται με φυσικά υλικά




Η εκτεταμένη χρήση χημικών προϊόντων, σαμπουάν και μαλακτικών για τα μαλλιά σας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής, στερώντας του τη φυσική του υγρασία και
οδηγώντας σε μεγάλη ξηρότητα.

Μελάτα αυγά: Τι πρέπει να ξέρετε για λόγους υγείας






Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά. Αλλά υπάρχουν πολλοί
άνθρωποι που προτιμούν το βραστό τους αυγό “μελάτο” και ανησυχούν, μήπως αυτή η μέθοδος δεν σκοτώνει επαρκώς το βακτήριο της σαλμονέλας.

Τρίτη 8 Οκτωβρίου 2019

Στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι; Δείτε από τι κινδυνεύετε





Αναδημοσίευση από: onmed.gr

Η υγρασία που επικρατεί τους χειμερινούς μήνες, καθώς και η ατμοσφαιρική ρύπανση λόγω της καύσης διάφορων υλικών για θέρμανση, οδηγεί πολλούς να στεγνώνουν τα ρούχα στο εσωτερικό του σπιτιού.

Κρίση πανικού: Τα 20 συμπτώματα και τα 6 βήματα αντιμετώπισης






Μια κρίση πανικού συμβαίνει όταν το σώμα σας βιώνει μια απροσδόκητη, απρόσμενη εγρήγορση και έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να αισθανθείτε
έντονο φόβο, ανησυχία και άγχος.

Δευτέρα 7 Οκτωβρίου 2019

Spirulina: μη ζωική πρωτεΐνη




Σπιρουλίνα: Τι πρέπει να ξέρετε.

Έχετε δοκιμάσει ποτέ σπιρουλίνα; Το μπλε-πράσινο φύκι περιέχει αμινοξέα, βιταμίνες και μέταλλα και βοηθάει στην προφύλαξη από λοιμώξεις. Τι είναι η σπιρουλίνα; Η σπιρουλίνα είναι ένα μικρό φυτό που το συναντάμε σε θαλασσινό νερό με καταγωγή από την Αφρική και την Νότια Αμερική, όπου έχει χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα διατροφής για αιώνες. Εισήχθη προς την Δύση στην δεκαετία του 1970 και θεωρείται εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Στην πραγματικότητα, είναι τόσο καλή τροφή που η NASA την δίνει στους αστροναύτες της!!!

8 υπερτροφές που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος






8 υπερτροφές που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος

Το ήπαρ αποτελεί ένα από τα πιο ευαίσθητα όργανα του σώματός μας και επηρεάζεται πολύ από τον τρόπο ζωής μας, τη διατροφή, τα φάρμακα που λαμβάνουμε και από το αλκοόλ.

ΤΣΙΓΑΡΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ: “Θα έχουμε και στην Ελλάδα κρούσματα” – Ανήσυχοι οι ‘Ελληνες επιστήμονες για τη “μυστηριώδη” πνευμονοπάθεια



ΤΣΙΓΑΡΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ
Με αφορμή τον πρώτο θάνατο στις ΗΠΑ από πνευμονική νόσο που φαίνεται να σχετίζεται με το ηλεκτρονικό τσιγράρο, επιστήμονες υποστηρίζουν, μιλώντας στο iatropedia.gr, ότι δεν αποκλείεται να εμφανιστούν και στη χώρα μας αντίστοιχα κρούσματα.

Ποιους κινδύνους κρύβουν τα φακελάκια τσαγιού





Στη συγκεκριμένη έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Environemental Science and Technology»,

Δείτε πώς θα προστατευτείτε από τα μικρόβια στις δημόσιες τουαλέτες (video)




Ποιος είναι ο βασικός κανόνας που δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ!
Μπορεί να θεωρείτε τη λεκάνη το πιο βρώμικο σημείο στις δημόσιες τουαλέτες, όμως αν θέλετε πραγματικά να προστατευτείτε από τα μικρόβια, δείτε το παρακάτω βίντεο

Τρίτη 5 Ιουνίου 2018

ΚΑΝΝΑΒΗ ΕΝΑ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ








Το έλαιο κάνναβης είναι μια συγκεντρωμένη μορφή κάνναβης που καταναλώνεται στοματικά. Καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες του ελαίου για μια περίοδο τριών έως έξι μηνών, σχεδόν κάθε ασθένεια που μπορείτε να φανταστείτε μπορεί να θεραπευθεί ή να ελεγχθεί ολοκληρωτικά. Αυτό είναι δυνατό, διότι η κάνναβη δρα μέσα από το ενδοκανναβοειδές σύστημα, το υπερρυθμιστικό σύστημα του σώματός μας, το οποίο διατηρεί ομοιόσταση σε άλλα συστήματα.

Δευτέρα 4 Ιουνίου 2018

Τα 5 λευκά δηλητήρια στην διατροφή μας που μας σκοτώνουν καθημερινά !





Πέρα από το ότι η λευκή ζάχαρη δεν σας προσφέρει καμία θρεπτική ουσία, περιέχει κενές θερμίδες που προκαλούν αύξηση του βάρους. Θα πρέπει πάντα να επιλέγετε καστανή ζάχαρη, μέλι ή στέβια ως εναλλακτική.

Κυριακή 3 Ιουνίου 2018

Φυσική θεραπεία καθαρισμού αρτηριών !!!





Οι αρτηρίες «στενεύουν» όταν στα τοιχώματά τους συσσωρεύονται λιπώδη ιζήματα, προκαλείται δηλαδή αρτηριοσκλήρυνση.

Σάββατο 7 Μαΐου 2016

Έχεις ζάχαρο; Με αυτό το ποτό…θα είναι παρελθόν !!!






Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο συστατικό που περιέχει ένα δημοφιλές ποτό, που σίγουρα έχετε πιει κάποια στιγμή στη ζωή σας,